CORSO PER DIVENTARE VEGETARIANI E VEGANI

Il corso, tenuto dalla biologa, nutrizionista e dott.ssa in psicologia MARILU’ MENGONI, si svilupperà nel pomeriggio di sabato 31 e nella domenica mattina e pomeriggio di domenica 1 darà preziose indicazioni per rendere la dieta del vegetariano e del vegano correttamente bilanciate e pianificate, onde evitare carenze ed eccessi alimentari, oltre a fornire diversi consigli di carattere pratico per attuare una dieta intelligente e ricca di nutrienti in maniera sostenibile e compatibile con le esigenze quotidiane di tutti.